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男人不吃伟哥也雄壮,八种壮阳食物要多吃!

时间:10-11 来源:百科知识 访问次数:147

男性朋友永远都会满意自己的性能力,因此壮阳的方法一找就是一大堆。其实生活中常见的一些食物就是天然的壮阳药,平时只需要多吃就能更持久。

壮阳食物有哪些

1.山药

山药有润肺、益脾胃、利肝肾、滋阴壮阳功用,是“六味地黄丸”中之一味。性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。

2.虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

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